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Qual é o teu tipo de cabelo? Há um teste de 3 passos que funciona mesmo

Publicado em 19 Fevereiro 2026 por Miryam Amer

Descobrir o teu tipo de cabelo não tem de ser um bicho de sete cabeças. Com um teste simples de lavar e deixar secar ao ar, mais duas verificações rápidas, consegues perceber o padrão natural do teu cabelo, a espessura do fio e o nível de porosidade.

Qual é o teu tipo de cabelo | Treatwell

Quem nunca ficou parada na secção de produtos para o cabelo, rodeada de promessas milagrosas para cabelos “encaracolados”, “ondulados” ou “volumosos”? Saber o teu tipo de cabelo ajuda, sim. Mas é só uma parte de uma rotina verdadeiramente personalizada.

Neste guia, explicamos como funciona a classificação dos tipos de cabelo, o que é a porosidade, a espessura dos fios e como lidar com cabelos que não cabem numa só categoria.

Como funciona o sistema de classificação do cabelo

Sabes aquele momento em que alguém pergunta “qual é o teu tipo de cabelo?” e ficas sem saber o que responder? O sistema de tipificação de Andre Walker apareceu exatamente para te ajudar isso. E é mais simples do que parece.

Funciona com números de 1 a 4, que indicam o padrão do cabelo, de liso a crespo, e letras de A a C, que ajudam a identificar a espessura e a definição. É assim que aparecem combinações como 2B, 3A ou 3C. Pensa nisto como o código postal do teu cabelo.

Mas atenção. O tipo de cabelo não é tudo. A porosidade, a saúde do couro cabeludo e até alterações hormonais influenciam bastante a forma como o cabelo se comporta no dia a dia.

O cabelo tem três camadas principais. A cutícula, que protege. O córtex, que dá força e cor. E a medula, que nem sempre existe, sobretudo em cabelos finos. A forma do folículo determina se o cabelo cresce liso, ondulado ou encaracolado. Folículos redondos dão cabelos lisos. Formas ovais ou mais achatadas criam ondas e caracóis. É como as massas italianas. O molde é o mesmo, mas o formato final muda tudo.

Tipos de cabelo: o sistema numérico (1 a 4)

Os tipos vão do 1, cabelo liso, ao 4, cabelo crespo. A genética manda muito, mas fatores como danos, químicas ou hormonas também podem alterar o padrão.

A maioria das pessoas não cabe numa única categoria. Podes achar que és 2C, enquanto o teu cabeleireiro jura que já estás a entrar no território 3A, pelo menos na parte de trás.

O sistema de letras: o ABC da textura e definição

Os subtipos A têm fios mais finos e padrões mais soltos. Os C são mais grossos ou mais definidos. A combinação ajuda a escolher produtos e técnicas que fazem mesmo sentido para ti.

Curiosidade: originalmente, as letras referiam-se apenas à espessura do fio. Com o tempo, a comunidade adaptou o sistema para incluir também definição e textura. E ainda bem. É muito mais útil assim.

Qual é o teu tipo de cabelo_1 | Treatwell

Passo a passo para descobrires o teu tipo de cabelo

Começa com o cabelo limpo e sem produtos. Se conseguires, usa um champô clarificante. Depois, deixa secar ao ar e observa. Faz este teste num dia de humidade moderada, se o clima ajudar, claro.

O teste de lavar e deixar secar ao ar

Lava com um champô sem sulfatos. Retira o excesso de água com uma toalha de microfibra e deixa secar naturalmente. Sem escovar. Sem mexer. A primeira hora é desconfortável, o cabelo parece caótico. Depois, começa a assentar no padrão natural.

O teste do fio para medir a espessura

Compara um fio de cabelo com uma linha de costura. Se for mais fino, o teu fio é fino. Se for semelhante, médio. Se for mais grosso, é fio grosso. Testa em várias zonas. A linha do cabelo costuma ser mais fina do que o topo da cabeça, o que explica porque certos penteados nunca ficam iguais em todo o lado.

Cabelo tipo 1: Liso

O cabelo tipo 1 não forma caracóis naturais e reflete muita luz. Fica oleoso mais depressa, porque o sebo escorre facilmente pelo fio. O maior desafio é o volume e a dificuldade em manter penteados. Os produtos leves são essenciais. Evita lavar em excesso, porque isso pode estimular ainda mais a produção de oleosidade.

Tipo 1A vs 1B vs 1C: principais diferenças

O 1A é muito fino e sem volume. O 1B tem mais corpo e responde melhor a produtos de volume. O 1C é mais grosso, pode ter ligeiras ondas e costuma ser mais resistente… e mais teimoso.

Cabelo tipo 2: Ondulado

Forma ondas em S e é super versátil. Mas também é propenso a frizz e a perder forma se usares produtos demasiado pesados. Aplica condicionador apenas nas pontas e experimenta secar com difusor para realçar as ondas naturais.

2A, 2B e 2C

O 2A tem ondas muito suaves. O 2B já apresenta um S mais definido, normalmente a partir das orelhas. O 2C começa logo na raiz, é mais espesso e tem tendência para frizz. Às vezes forma até caracóis verdadeiros. É o rebelde da família.

Cabelo tipo 3: Encaracolado

Caracóis definidos, espirais e tendência para secar e encolher. Se o cabelo parecer mais curto quando seca, é normal. É o efeito de encolhimento.

Hidratação é a palavra-chave. Usa condicionadores ricos, define com os dedos e aposta no difusor. O verdadeiro desafio? Um lado ficar perfeito e o outro fazer tudo ao contrário.

3A, 3B e 3C

O 3A tem caracóis grandes e soltos. O 3B é mais apertado. O 3C tem caracóis pequenos, densos e muito encolhimento. Sim, vão perguntar se fizeste permanente. Não, não fizeste.

Qual é o teu tipo de cabelo_2 | Treatwell

Cabelo tipo 4: Volumoso e muito encaracolado

O tipo 4 tem caracóis muito apertados, é frágil e precisa de hidratação constante. Encolhe bastante e cresce melhor quando é tratado com respeito. Métodos como LOC ou LCO ajudam a manter a hidratação. Estilos protetores não são só estéticos. Reduzem a quebra e dão descanso ao cabelo.

4A, 4B e 4C

O 4A tem caracóis em S bem definidos. O 4B forma padrões em Z. O 4C tem o padrão mais fechado, menos definição visível e o maior encolhimento. É extremamente versátil, dependendo de como é penteado.

Os melhores produtos e ingredientes para cabelos do tipo 4

Manteigas e óleos pesados, como manteiga de karité e óleo de rícino, são indispensáveis para o cabelo do tipo 4. O método de camadas LOC ou LCO ajuda a reter a hidratação ao longo do dia. Condicionamentos profundos regulares e tratamentos com proteínas mantêm os fios fortes o suficiente para suportar o penteado sem quebrar.

Espessura do fio: fino, médio ou grosso

A espessura do fio refere-se à largura de cada cabelo individual. Os fios finos são mais finos do que um fio de linha e delicados, partindo-se facilmente com manuseamento brusco. Os fios grossos são mais largos e fortes, mas mais secos, porque têm mais camadas de cutícula. Os fios médios situam-se confortavelmente entre os dois. A espessura afeta a quantidade de produto que o seu cabelo pode absorver e a forma como ele segura o peso. O cabelo fino fica pesado com óleos pesados, enquanto o cabelo grosso os absorve sem ficar oleoso.

Como a espessura dos fios afeta a escolha do produto

Os cabelos finos precisam de produtos leves que não os deixem achatados. Os cabelos médios toleram a maioria dos produtos sem problemas. Os cabelos grossos beneficiam de óleos pesados e manteigas que podem penetrar nessas camadas extra de cutícula.

Porosidade do cabelo: o fator oculto no tipo de cabelo

Porosidade significa a capacidade do cabelo de absorver e reter a humidade. O cabelo com baixa porosidade tem cutículas bem fechadas que resistem à humidade, muitas vezes deixando os produtos na superfície. O cabelo com alta porosidade tem cutículas abertas e levantadas, absorvendo a humidade rapidamente, mas perdendo-a com a mesma rapidez. A porosidade pode mudar com danos, tratamentos químicos ou hormonas, e é por isso que o seu cabelo pode de repente comportar-se de forma diferente após anos de previsibilidade.

O teste da flutuação: como verificar a porosidade em casa

Coloca uma mecha limpa em água à temperatura ambiente. Flutua? Baixa porosidade. Afunda gradualmente? Normal. Cai como uma pedra? Alta porosidade. Faz este teste com cautela – não é cientificamente infalível, mas é melhor do que adivinhar aleatoriamente na secção de produtos para cabelos.

Cuidados para cada nível de porosidade

O cabelo de baixa porosidade precisa de fórmulas leves e água morna para ajudar os produtos a penetrar nas cutículas rebeldes. O cabelo de alta porosidade requer tratamentos com proteínas e óleos selantes para preencher as lacunas e reter a hidratação. A porosidade normal só precisa de uma rotina equilibrada para manter a estrutura saudável da cutícula.

Qual é o teu tipo de cabelo_3 | Treatwell

É possível ter vários tipos de cabelo? Sim!

Muitas pessoas têm vários tipos, com ondas mais soltas no topo da cabeça e caracóis mais apertados na nuca ou nas laterais. Algumas descobrem que a linha do cabelo é lisa, enquanto a parte de trás forma caracóis perfeitos. Trata cada secção de acordo com as necessidades específicas para melhores resultados. Sim, isso pode significar usar produtos diferentes em zonas diferentes.

Mapeia o teu cabelo: secção por secção

Divide a tua cabeça em zonas: coroa, laterais, nuca e linha do cabelo. Observa o padrão dos caracóis, a espessura e o comportamento em cada parte. Ajusta o os cuidados a tomar secção por secção: talvez gel nas partes encaracoladas e mousse volumizante nas secções mais lisas.

Outros fatores para além do tipo de cabelo

Densidade, saúde do couro cabeludo, água dura, clima, idade e hormonas influenciam tudo. Gravidez, stress ou menopausa podem mudar completamente o teu cabelo. Densidade é quantidade de fios. Espessura é o diâmetro de cada fio. São coisas diferentes e fazem toda a diferença na rotina. E lembra-te. Danos não são tipo de cabelo. Calor excessivo, químicas e descolorações podem imitar padrões que não são naturais. Menos agressões, mais recuperação e o cabelo agradece.

Densidade capilar vs. espessura do fio. Qual é a diferença?

A densidade mede quantos fios de cabelo tens por área do couro cabeludo. A espessura mede o diâmetro de cada fio individual. São coisas diferentes, mas muitas vezes confundidas. Podes ter cabelo fino, mas denso. Muitos fios, cada um deles delicado. Ou cabelo grosso, mas ralo. Menos fios, mas mais espessos. É por isso que duas pessoas com o mesmo padrão de caracóis podem precisar de rotinas completamente diferentes. O cabelo pode parecer semelhante à primeira vista, mas comporta-se de forma totalmente distinta.

Como os danos podem alterar o teu tipo de cabelo

Ferramentas de calor, alisamentos químicos e descolorações podem afrouxar caracóis, aumentar a porosidade ou provocar quebra. O resultado? Um cabelo que parece ter mudado de tipo. Mas atenção. Isso não é o teu cabelo natural. São danos a imitar um novo padrão.

Reduz o uso de calor, evita tratamentos agressivos sempre que possível e aposta em produtos com proteínas ou reparadores de ligações. Com tempo e cuidado, o cabelo pode recuperar força, definição e aproximar-se novamente da sua estrutura original.

Tipo de cabeloForma do padrãoReferência do diâmetro dos caracóis% de encolhimentoDesafios comunsPrincipais necessidades do produto
Tipo 1AReto, muito finoN/A0Cabelo sem vida, oleosoChampô leve, produtos volumizantes
Tipo 1BLiso, com pouco corpoN/A0Oleosidade leve, volume mínimoChampô equilibrante, condicionador leve
Tipo 1CCabelo liso, textura grossaN/A0Propenso a frizz, mais difícil de enrolarSéruns suavizantes, clarificantes suaves
Tipo 2AOndulação S soltaN/A (ondulação muito solta)0-10Raízes lisas, frizzCremes de modelagem leves, sprays texturizantes
Tipo 2BOndulação média em SN/A (ondulação solta)10-20Frizz, padrão de ondas inconsistenteProdutos leves sem enxágue, com fixação suave
Tipo 2COndulação em S mais forte, espiral ocasionalN/A (cacho limítrofe)20-30Propenso a frizz e securaCremes anti-humidade, técnicas de difusão
Tipo 3ACachos soltos em espiralGiz de calçada10-20Frizz, securaChampô hidratante, géis para definir os caracóis
Tipo 3BCachos elásticosMarcador Sharpie~30%Secura, emaranhamentoCremes sem enxágue, óleos selantes
Tipo 3CCachos apertadosLápis ou palha40-50Encolhimento, quebraCondicionadores ricos, difusão, desembaraçamento suave
Tipo 4ACachos em S definidosAgulha de croché~50Secura acentuada, encolhimentoMétodo LOC, cremes mais pesados
Tipo 4BPadrão em Z, dobra em ângulosN/A60-70Estrangulamentos, fragilidadeCremes para cachos, penteados protetores
Tipo 4CCachos muito apertados ou indefinidosN/A70-75Encolhimento extremo, quebraHidratação profunda, desembaraçamento suave, manteigas

Nota: As percentagens de encolhimento são aproximadas e podem variar significativamente entre indivíduos, com base em fatores como a saúde do cabelo, porosidade e métodos de modelagem.

Pronta para pentear? Marca o teu tratamento capilar ideal

Um cabelo bonito é um cabelo saudável. Seja tipo 1, estilo esparguete, ou tipo 4, em modo fusilli. O truque não é lutar contra o cabelo. É trabalhar com o teu padrão natural. Faz a tua próxima marcação na Treatwell e deixa que os profissionais tratem do resto. Tu só tens de aparecer.

FAQ

Como posso identificar com precisão o meu tipo de cabelo em casa?

Lava o cabelo com um champô clarificante, deixa secar ao ar sem aplicar produtos e observa o que acontece naturalmente. Depois, faz o teste do fio para perceber a espessura e o teste da flutuação para avaliar a porosidade. Ao juntares estas três observações, ficas com uma visão muito mais completa do teu cabelo.

Quais são as principais diferenças entre cabelo 3A e 3C?

O 3A tem caracóis grandes e soltos, com pouco encolhimento. O 3C tem caracóis mais apertados, que podem encolher até metade do comprimento. O 3C precisa de muito mais hidratação e de desembaraçar com cuidado extra.

Como é que a porosidade afeta a minha rotina de cuidados capilares?

Cabelo de baixa porosidade precisa de ajuda para absorver hidratação. Cabelo de alta porosidade precisa de ajuda para não a perder. Pensa nisto como a diferença entre um frasco bem fechado e um balde com pequenas fugas.

Posso ter vários tipos de cabelo na mesma cabeça?

Sim, e é mais comum do que imaginas. Os folículos não seguem todos o mesmo padrão. Trata cada zona de acordo com o que realmente está a acontecer, não com o que gostavas que estivesse a acontecer.

Quais são os melhores produtos para cabelo tipo 4B?

Cremes ricos, manteigas naturais como manteiga de karité, óleos como o óleo de rícino e o método LOC ou LCO. A hidratação profunda não é opcional. É essencial.

O meu tipo de cabelo pode mudar com o tempo?

Pode, sim. Hormonas, medicação, idade e tratamentos químicos podem alterar o padrão natural. É por isso que o cabelo da adolescência pode ser muito diferente do cabelo anos mais tarde.

Porque é que o meu cabelo parece diferente molhado e seco?

A água estica temporariamente a fibra capilar e suaviza os caracóis. À medida que o cabelo seca, o padrão natural volta a aparecer, às vezes de forma bastante marcada. Isto é especialmente visível em cabelos com alta porosidade, que secam mais depressa.

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