Se o teu objetivo é derreter o stress com movimentos suaves e contínuos, escolhe a sueca, mas se estás com o pescoço preso, ou se precisas de recuperar flexibilidade, então a tailandesa é a tua melhor escolha. O teu corpo tem andado sobrecarregado ultimamente. São reuniões atrás de reuniões, o trajeto casa-trabalho e aquela carga mental que, de alguma forma, decide … [Read more...] about Massagem sueca vs. Massagem tailandesa: as principais diferenças
Qual é o teu tipo de cabelo? Há um teste de 3 passos que funciona mesmo
Descobrir o teu tipo de cabelo não tem de ser um bicho de sete cabeças. Com um teste simples de lavar e deixar secar ao ar, mais duas verificações rápidas, consegues perceber o padrão natural do teu cabelo, a espessura do fio e o nível de porosidade. Quem nunca ficou parada na secção de produtos para o cabelo, rodeada de promessas milagrosas para cabelos “encaracolados”, … [Read more...] about Qual é o teu tipo de cabelo? Há um teste de 3 passos que funciona mesmo
Dia das Amigas: O guia que realmente te ajuda
O Dia das Amigas, a 13 de fevereiro, também conhecido como Galentine's Day, é o dia dedicado à amizade e ao self-care. Sem arrependimentos. Se achavas que o Dia das Amigas são stories infinitas no Instagram, temos boas notícias. A coisa evoluiu. A nova tendência chama-se intimidade 2.0 e consiste em conversas longas e experiências partilhadas com quem te faz sentir … [Read more...] about Dia das Amigas: O guia que realmente te ajuda