Há um tipo de tensão muito específico, aquele que se instala na cabeça, no pescoço e nos ombros. Conheces bem. Aparece depois de uma semana longa passada sobre o portátil, acompanhado daquela dor de cabeça surda que não larga. E os ombros, entretanto, parecem ter subido até às orelhas. Se isto te soa familiar, a massagem indiana à cabeça é talvez precisamente o reset que não … [Read more...] about Massagem indiana à cabeça: o reset das tensões
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Drenagem linfática: a massagem que o teu corpo anda a pedir
Sentes-te inchada, pesada ou com a pele sem brilho? Talvez tenhas passado muitas horas sentada, sintas as pernas mais pesadas ao fim do dia, ou tenhas um evento importante à porta e queiras um aspeto, digamos, menos inchado. A drenagem linfática é um dos tratamentos mais suaves e relaxantes que existem, e dá exatamente aquela sensação de leveza. Aqui fica o retrato honesto … [Read more...] about Drenagem linfática: a massagem que o teu corpo anda a pedir
Massagem sueca vs. Massagem tailandesa: as principais diferenças
Se o teu objetivo é derreter o stress com movimentos suaves e contínuos, escolhe a sueca, mas se estás com o pescoço preso, ou se precisas de recuperar flexibilidade, então a tailandesa é a tua melhor escolha. O teu corpo tem andado sobrecarregado ultimamente. São reuniões atrás de reuniões, o trajeto casa-trabalho e aquela carga mental que, de alguma forma, decide … [Read more...] about Massagem sueca vs. Massagem tailandesa: as principais diferenças
Pedicure a seco: porque é que cada vez mais gente dispensa o banho de pés
Pensa numa pedicure clássica e é provável que imagines os pés a mergulhar numa bacia de água quente e cheia de espuma, ainda antes de tudo o resto. Uma pedicure sem uma gota de água soa, por isso, um bocadinho estranha. E o banho de pés relaxante? Não era essa a melhor parte? Fica connosco, porque a pedicure a seco (também conhecida como pedicure sem água) tornou-se em … [Read more...] about Pedicure a seco: porque é que cada vez mais gente dispensa o banho de pés
Madeira, uma montanha verde no Atlântico: onde marcar cabeleireiro, unhas e beleza no Funchal e ao longo da costa
Quinze salões espalhados por Funchal e as duas costas, cada um com avaliações reais, preços à vista antes de marcares e um horário que confirmas online. Rotina de beleza tratada numa ilha onde se vem escalar, caminhar e explorar — não estender a toalha na areia. A Madeira é uma montanha verde no meio do Atlântico A maioria das ilhas nesta parte do mundo é uma promessa … [Read more...] about Madeira, uma montanha verde no Atlântico: onde marcar cabeleireiro, unhas e beleza no Funchal e ao longo da costa